چشم انداز روان درمانی

سریع میرم سر اصل مطلب خود تقسیم بندی گام به گام گویای محتوا هست:

مقدمه: 

- مقدمه ای بر روانشناسی بالینی کرامر، جهت آشنایی با تاریخچه و اجزای روان شناسی بالینی

الف)موضوع مهم آسیب شناسی روانی

که شاخه ای از روانشناسیه که به طبقه بندی و تعریف و توصیف و علت شناسی و تبیین سیر و پدیدآیی اختلالات روانی میپردازه و دو یادداشت درباره مسیر تشخیص و قضاوت بالینی

با توجه به تعریف یه چارچوب مشخصی برای بحث هست

اول درباره اینکه اختلال روانی چیه و طبقه بندیش چطوری

بعد درباره اینک علت چیه و نظریه های کلان علت شناسی

و بعد توصیف، سیر و علت شناسی برای هر  خاص اختلالات

منابع زیادی هست که هر کدوم تفاوت ها و مشابهت هایی داره و بعضیاش واقعا لازمه

اما با توجه به طرح کلی که ذکر شد میشه مطالب منابع مهم را به ترتیب و خلاصه کنار هم آورد به شکل یک منبع که ایشالا میارمش

1.روانشناسی مرضی دادستان جلد یک و دو نشر سمت

2. تشخصی روان تحلیلی نانسی مک ویلیامز نشر ارجمند

3. آسیب شناسی روانی باچر جلد یک و دو نشر ارسباران

4. روانشناسی مثبت، بونیول، نشر رشد

5. چکیده روانپزشکی کاپلان جلد یک ویرایش یازدهم نشر ارجمند به نظرم خیلی بهتر از ویرایش دوازدهمه و اینکه بحث نظریات را هم توی ویرایش 11 اول آورده و اختلالات خلقی و اختلالات اضطرابی و وسواس و اسکیزوفرنی هم توی جلد یکه اما ویرایش جدید اگر باشه جلد یک اعتیاد و اختلالات عصبی شناختیه که در حد مطالب منابع دیگه کافیه و نیازی به این کتاب نیست و نظریه های هم که میخوایم جلد چهاره انگار

6. آسیب شناسی راونی بارلو وبرایش 2018 ترجمه فیروزبخت

7. روانشناسی مرضی اریک مش خیلی عالیه. ویرایش ششم نشر ویرایش را من دارم البته ویرایش جدید از نشر ارجمند را دیدم هم دو جلده راحت تره و هم ترجمه اش بهتره اما اصل مطلب تفاوتی نمیکنه

8. علائم در ذهن فمی اویبود و توجه به مبانی توانایی های ذهنی

9. تشخیص افتراقی فرست

ب) مبانی درمان شناختی:

1. فلسفه ای برای زندگی ویلیام بی اروین درباره فلسفه رواقی به عنوان مدخلی برای اهمیت دیدگاه های ما در برخورد با مشکلات

2. تفکر زائد و انسان در اسارت فکر مصفا مدخلی برای ذهن آگاهی 

3. ذهن آگاهی برای آغاز گران کابات زین

4. شناخت درمانی و مشکلات روان شناختی ارون بک مقدمه درمان شناختی

5. طرحواره درمانی جفری یانگ جلد اول

6. شناخت درمانی اختلالات شخصیت بک: درباره درونمایه های شناختی بک

7. شناخت درمانی تحولی جانت زارب. درباره تاثیر درون مایه های روانشناختی بر تکالیف تحولی به جز سه فصل اول

8. طرحواره درمانی هیجان مدار لیهی به جز بخش چهار که مربوط به طرحواره های افراد و نسخه های آنان در برخورد با هیجانات است

ج) روانشناسی رشد

روانشناسی رشد خیلی مهمه 

اینجا به جمع بندی روان شناسی تحولی در مراحل و ابعاد مختلف رشد میپردازیم

-روانشناسی رشد لورا برک جلد یک و دو البته بعضی قسمت هاش لازم نیست و کمی از اوایلش میره توی بحث نظریه ها

جداول رشدی برای بررسی شرح حال و معاینه خیلی مهمه

د) ارزیابی روانشناختی

1. شکایت اصلی و تاریخچه

- فصل شش و هفت مصاحبه بالینی فلنگن

- فصل سه و چهار و پنج کتاب مک کاناهی

2. اصول مصاحبه بالینی: نقادی اطلاعات مصاحبه 

-مصاحبه بالینی اوتمر دو و سه و چهار از جلد یک+زبان بدن الن پیز+هیجانات فاش شده اکمن و بخش چهارم جلد دو

3. آزمون های تکمیلی

هوش فردی و زمان بیشتر:

- بندر-گشتالت

- وکسلر کودکان

هوش گروهی و یا زمان کم:

- ریون کودکان

- ریون بزرگسالان

شخصیت:

- تکمیل جملات

- بازی های تعاملی

- رورشاخ

د) مهارتهای زندگی

مربیگری مهارت های زندگی، مهارت های والدگری، تربیت جنسی کودک

این مهارتها شاید در حالت عادی نیاز به آموزش قصدمند نداشته باشد (البته گاهی به عنوان خدمات بهداشت روان برای متقاضیان توسط روانشناسان ارائه می‌شود) اما ضعف این مهارت ها گاهی باعث مشکل یا اختلال میشود و نیاز به سنجش رفتار و مهارت آموزی در پروتکل درمانی دارد. مهارت ها مجموعه توانایی های رفتاری هستند. 

که یادگیری آنها شامل ایجاد شناخت های جدید، توانایی های جدید و بینش های جدید درباره آن مجموعه رفتار است. 

جهت ایجاد یک توانایی رفتاری نه تنها به دستور العمل دادن بلکه به سرمشق دهی و تمرین و بازخورد دادن نیاز است. 

ایجاد یک شناخت جدید گاهی به شکل سخنرانی است اما گاهی فعال تر و در قالب دیالوگ ها و استفاده از ابزارهای پیامرسانی مختلف است. 

و نیز جهت ایجاد بینش نو یاید در کنار پیام از تجربه فعالیت و ایجاد حالت هیجانی استفاده نمود. 

مربی مهارت ها، محتوا و تمرین ها و نکات مناسب هر مهارت، برای هر سن و روش ارائه آنها را میداند. 

این موضوع علاوه بر دانش درباره آن مهارت و آن مجموعه رفتار نیازمند توانایی یاددهی درمانگر و خلاقیت و نیز مهارت اجتماعی خود او نیز هست.

مراجعه شود به بخش مهارت آموزی کتاب روش ها و فنون تغییر و اصلاح رفتار پیتر برگر

مهارت های زندگی شامل: سه بخش اصلی است، روابط، شناخت ها و حالات هیجانی

زمینه شناخت ها شامل: تفکر نقاد، تصمیم گیری و حل مسأله است و مهارت مدیریت زمان که نوعی مهارت تصمیم گیری خاص است. مهارت های تصمیم گیری و برنامه ریزی مختص متخصص مشاوره است.

جهت آگاهی از این زمینه ها باید به کتابهای روانشناسی شناختی مراجعه نمود. و منابع خوبی خاص این موضوعات نیز می‌توان یافت.

اما زمینه حالات هیجانی: شامل خودآگاهی هیجانی و بیان هیجانی است که مربوط به روانشناسی هیجان است. و منابع دیگر خاص این مسائل هم دارد.

اما مدیریت هیجان و مدیریت استرس و نیز تاب آوری در واقع خود حاصل مجموعه ای از مهارتها هستند.**

زمینه روابط شامل: ابراز وجود، برقراری رابطه مؤثر، همکاری، دوستیابی، مقابله با خشم و حل تعارض  است که در روانشناسی اجتماعی بررسی می‌شود. و منابع خاص این موضوع هم وجود دارد.

اما در واقع منظور از  هیجان و حل مسأله نیز استفاده آنها در بافت اجتماعی است.

مهارتهای زناشویی نوع خاصی از مهارتهای ارتباطی است که در درمان زوجی کاربرد دارد.

مسائل فرزند پروری در واقع شامل روابط اجتماعی و مدیریت رفتار است. یعنی والد خود مشاور کودک و نوجوانش شود و خارج از محیط درمان درمان را حفظ کند و در سطح بالاتر از مشکلات پیشگیری کند. که به شکل آموزش والدگری خردسال و کودک بعدا به آن اشاره می‌شود.

تربیت جنسی یعنیی توانایی انتقال مناسب مسائل جنسی به کودک جهت آشنایی به مبانی تربیت جنسی باید به مباحث روانشناسی انگیزش جنسی و روانشناسی رشد جنسی مراجعه نمود.

بنابراین مهمترین موضوع مشترک مهارتها برقراری و حفظ رابطه درک هیجان و حل مشکلات آن است.

این مسائل از سویی فراتر از یک نظریه خاص است و عملیاتی است و  نیازمند تلفیق علم و تجربه و دانش اجتماعی فردی است.

منابع بلید در درجه اول به درک اجتماعی درمانگر بیافزاید 

منابع زیر در مهارتهای اجتماعی و حل مشکلات و والدگری و گذار از تنگناها مفید است:

روابط انسانی بولتون

تصمیم گیری استفان رابینز برخی فصل ها 

فرزند پروری با کفایت لوئیس 

چگونه به کودک خود نه بگوییم صابرین 

رفتار با کودک سرسخت صابرین

در جستجوی کلمات آلن ولفلت درباره مرگ

مادر ناتنی صابرین

پدر ناتنی صابرین

خانواده های تک سرپرست صابرین

مشاوره طلاق فصل یک تا پنج و ۱۴ و ۱۵ قهاری

فرزند خواندگی نشر نوشته

ترتیب تولد صابرین

والدین تک فرزند صابرین

کودک یکساله و ۲ و ۳ و ۴ و ۵ صابرین

آموزش اخلاق به کودکان نشر ارجمند فصل اول

روانشناسی سلامت سارافینو

انسان‌شناسی درد و رنج ترجمه فکوهی

ه) شیوه ها و شاخه های درمان های شناختی رفتاری مشکلات رفتاری هیجانی:

1. اصول تغییر و اصلاح رفتار پیتر برگر به جز برخی فصل ها

2. فنون رفتاری درمانی قهاری فقط چند فصل مشخص شده

3. ذهن آگاهی

4. تکنیک های شناخت درمانی لیهی

5. روان درمانی مثبت نگر مجموعه مقالات به ویرایش جرج دبلیو برنز، برخی قسمت ها، درباره استفاده از توانمندی های افراد برای رفع رنج های روانشناختی

6. تعبیر خواب یونگ

و) مشاوره خانواده زهرا کار برخی فصل ها 

ز) توانبخشی شناختی

1. تقویت کارکردهای حرکتی و کارکردهای تمرکز و تمیز دیداری و شنیداری و اکمال دیداری و شنیداری و حافظه دیداری و شنیداری و حافظه توالی دیداری و حافظه کاری: اختلالات روانی حرکتی یاراحمدیان بخش دو + فصل ده ناتوانی های یادگیری جانت لرنر (درک مطلب)+ تمرین های مداد کاغذی بازی های شناختی دهقان و فرامرزی+ بازی های فکری (تیزبین و کارتهای حافظه و بشنو، مکعب های کهس و ذهن برتر و تنگوگرام، نخ کردن و چیدن مرتب کردن و پرتاب کردن و گرفتن و تعادل)

2.توانبخشی جبرانی کودکان مبتلا به کمبود توجه. کتاب  آموزش کودکان بیش فعال و کم توجه نیازی 

3. توانبخشی جبرانی کارکردهای اجرایی: مهارت آموزی مبتنی بر مغز داوسون بخش دو به جز دو فصل آن 

4. توانبخشی شناخت اجتماعی:کودکان دارای اوتیسم صمدی به جز سه فصل اول. با روش های تیچ، حمایت بصری، یکپارچگی حسی، ارتباط همه جانبه

ح) روان شناسی اجتماعی کاربردی ترجمه صفاری نیا